Salta al contenuto
Italia Runners
  • Chi siamo
  • Le nostre corse
    • StraWoman
    • Fluo Run
    • Babbo Running
    • Derby Run
    • 31Run
    • StraSingle
  • Canicross
  • Contatti
Menu Chiudi
  • Chi siamo
  • Le nostre corse
    • StraWoman
    • Fluo Run
    • Babbo Running
    • Derby Run
    • 31Run
    • StraSingle
  • Canicross
  • Contatti
Read more about the article Le proprietà e i benefici dell’anguria
Alimentazione / Allenamento / Corsa / Running

Le proprietà e i benefici dell’anguria

L'anguria, uno dei frutti più amati dagli italiani in estate, oltre ad essere buona gode anche di numerosi benefici per la salute del nostro organismo.

Commenti disabilitati su Le proprietà e i benefici dell’anguria
Giugno 23, 2021
Read more about the article Salute: impariamo a ridurre il consumo di sale
Alimentazione / Allenamento / Corsa / Running

Salute: impariamo a ridurre il consumo di sale

Il sale rende più saporiti i nostri piatti ma bisogna imparare a ridurne l’uso per mantenere il benessere necessario.

Commenti disabilitati su Salute: impariamo a ridurre il consumo di sale
Giugno 23, 2021
Read more about the article Cibi freschi estivi per combattere il caldo
Alimentazione / Allenamento / Corsa / Running

Cibi freschi estivi per combattere il caldo

Durante l’estate si cercano dei modi per combattere il caldo afoso, una delle soluzioni è di assumere cibi freschi. Quali? Leggete l’articolo e scoprili.

Commenti disabilitati su Cibi freschi estivi per combattere il caldo
Giugno 23, 2021

Articoli recenti

  • Integratori: ecco come utilizzarli e perché
  • Allenamento: metodo polarizzato o piramidale?
  • Tendine rotuleo e corsa: tutto ciò da sapere
  • Correre con il freddo: sei consigli +1 per non rinunciare
  • La dieta idratante per il runner

Commenti recenti

    Archivi

    • Aprile 2022
    • Febbraio 2022
    • Dicembre 2021
    • Novembre 2021
    • Ottobre 2021
    • Giugno 2021
    • Maggio 2021
    • Marzo 2021
    • Febbraio 2021
    • Gennaio 2021
    • Dicembre 2020
    • Novembre 2020

    Categorie

    • Alimentazione
    • Allenamento
    • Canicross
    • Corsa
    • Running

    Meta

    • Accedi
    • Feed dei contenuti
    • Feed dei commenti
    • WordPress.org

    Italia Runners Sporting Club 
    Via Grumello 12
    24127 Bergamo

    Contatti
    Mail: run@italiarunners.it
    Tel. 3314370677

    Seguici su

    • Facebook
    • Instagram

    PRIVACY POLICY

    Mappa del sito

    • Home
    • Contatti

    © Copyright Italia Runners Sporting Club S.S.D. A R.L. Via Grumello, 12 - 24127 BERGAMO P.IVA/C.F. : 04209800160

    Usiamo i cookie per fornirti la miglior esperienza d'uso e navigazione sul nostro sito web.

    Puoi trovare altre informazioni riguardo a quali cookie usiamo sul sito o disabilitarli nelle impostazioni.

    WhatsApp us

    Italia Runners
    Powered by  GDPR Cookie Compliance
    Panoramica privacy

    This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

    Cookie strettamente necessari

    I cookie strettamente necessari dovrebbero essere sempre attivati per poter salvare le tue preferenze per le impostazioni dei cookie.

    Se disabiliti questo cookie, non saremo in grado di salvare le tue preferenze. Ciò significa che ogni volta che visiti questo sito web dovrai abilitare o disabilitare nuovamente i cookie.